秋の舞茸ご飯。

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    こんにちは〜パンダ デコメ絵文字栄養士の相良ですパンダ デコメ絵文字

    秋らしい昼食をご紹介しますお願い デコメ絵文字

     

    まずは「茄子」です!

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    本来、茄子の旬は「夏」ですが、秋の茄子も美味しいですよ〜伸ばし棒 〜ハート デコメ絵文字

     

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    半分に切った茄子は、切り目を入れ、油で揚げます。

     

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    柔らかく食べやすくなりました。

     

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    田楽味噌を塗り、白ごまをのせます。

     

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    「豆腐」も使い、焼きます。

     

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    「茄子と豆腐の田楽」の完成です応援 デコメ絵文字

     

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    これから冬にかけ、更に美味しくなる「白菜」は、

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    人参・胡瓜と共に「浅漬け」です。

     

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    大根・人参・ごぼうなどの根菜は、

     

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    「すいとん」と煮込み、

     

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    具沢山の「すいとん汁」の出来上がり〜音符 デコメ絵文字

     

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    「舞茸」は4kgも使います森ガール デコメメ絵文字

     

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    油揚げと醤油などで煮て、

     

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    煮汁ごと「炊き込みご飯」にしました森ガール デコメメ絵文字

     

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    10月9日(火)森ガール デコメメ絵文字昼食森ガール デコメメ絵文字

     森ガール デコメメ絵文字舞茸ご飯

     森ガール デコメメ絵文字すいとん汁

     森ガール デコメメ絵文字茄子と豆腐の田楽

     森ガール デコメメ絵文字青菜の錦糸和え

     森ガール デコメメ絵文字浅漬け

     森ガール デコメメ絵文字フルーツ(みかん)

    今日も、「秋」がたっぷりの昼食でした森ガール デコメメ絵文字

    今月も、まだまだ秋の味覚を楽しみたいと思います白うさぎ(お辞儀) デコメメ絵文字

    では〜バイバイ デコメ絵文字

     

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    福島稲荷神社の例大祭へ行ってきました (o^∇^o)ノ

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      こんにちは顔 デコメ絵文字

      生活相談員の紺野です青ちゃん スキップ デコメメ絵文字

       

      昨日までの3連休、福島稲荷神社の例大祭がありましたので、今年もお連れしましたよメヒョンボ デコメメ絵文字

      たくさんの露店や人で、大変賑わっていました金髪ガール デコメメ絵文字

       

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      日差しが降り注ぐと、ジリジリと暑く、10月とは思えないくらい暑い☆クマさん デコメ絵文字

      雲が多かったのが幸いしましたやったぜ〜 デコメ絵文字

       

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      お賽銭を捧げ、手を合わせたあとは、

       

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      写真をパチリカメラ デコメ絵文字

       

      その後は、露店を見て回り、大判焼きなどを召し上がりましたよ食パンを食べる デコメ絵文字

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      大判焼きの種類の多さに驚きました〜驚く デコメ絵文字

      「アップルクリーム」なんてのもありましたよコロちゃん(りんご) デコメ絵文字

      どれも美味しそうなものばかりキモカワ デコメ絵文字

       

      そして、女性の中には、アクセサリーが売られている露店に、釘付けになる方もいらっしゃいましたうさぎ デコメ絵文字

      皆様、それぞれ楽しむことができたようですルンルン デコメ絵文字

       

      福島市の今日の天気は、曇りの予報ですが、こちらはまだ晴れ間が出ています晴れ デコメ絵文字

      しかし、風が少しひんやりとしているので、秋の気配を感じていますピンキーモンキー(食欲の秋) デコメ絵文字

      気温差も激しいので、体調管理には、十分ご注意くださいね秋色 びっくりマーク デコメ絵文字

       

       

       

       

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