☆昼食は夏野菜のキーマカレーでした☆

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    栄養士の相良ですパンダ デコメ絵文字

    30℃を超える日が続き太陽 デコメ絵文字

    食欲も落ちてしまいがちですねくま(汗) デコメ絵文字

    でも、そんな時こそしっかりと栄養を取ることが重要ですひよこ(汗) デコメ絵文字

    食欲増進の効果がある、香辛料などを使ったお料理がおすすめですグッド デコメ絵文字

    本日の昼食はカレーで、香辛料たっぷりですカレーライス デコメ絵文字

    カレールウにはカレー粉カレー大食い クマ デコメ絵文字

    ご飯はターメリックを混ぜて炊きましたカレー大食い クマ デコメ絵文字

     

    8月9日(金)昼食

    DSC03876.JPG

    カレーライス デコメ絵文字夏野菜のキーマカレー

    カレーライス デコメ絵文字福神漬け・らっきょう漬け

    カレーライス デコメ絵文字野菜スープ

    カレーライス デコメ絵文字海老フライ

    カレーライス デコメ絵文字グリーンサラダ

    カレーライス デコメ絵文字フルーツヨーグルト

     

    夏野菜もたっぷりのキーマカレーでしたカレーライス デコメ絵文字

    生のブルーベリーのヨーグルトもさっぱりで、

    バランスのとれた昼食でしたバイバイ デコメ絵文字

     

     

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